Connecter à soi et à la nature environnante

Le meilleur moyen de se connecter à soi et à la nature environnante, c’est d’enfiler une bonne paire de chaussures et parcourir les innombrables sentiers de nos forêts et campagnes. Nous pouvons ainsi retrouver les plaisirs simples liés à la contemplation, à la découverte de lieux magiques et au sentiment de liberté.

Marcher en forêt, le long de la mer, en plaine ou en montagne a des vertus inimaginables sur notre santé.

Une incursion régulière en milieux naturels nous permet de diminuer notre stress, notre anxiété pour au contraire augmenter notre vivacité, notre créativité et notre bien-être.

Une des particularités du triple lien est l’esprit qui règne au sein du groupe lors des randonnées. La bienveillance et la richesse des échanges entre les marcheurs rendent ces moments de partages chaleureux et inoubliables.

Après des années de marche, il m’est apparu évident de retrouver et de cultiver le lien entre l’humain et la nature. Le long des sentiers et au fur et à mesure de mes découvertes, je sentais en moi un espace de liberté, de liesse et de bien-être remplir mon coeur et mon esprit. Suite à ce changement intérieur, une envie et un besoin profond de partager ces sentiments ont engendrés en moi le désir de fonder un groupe de marche. En mars 2017, en réunissant quelques proches, le groupe « randonnées le triple lien » est né, inspiré d’un magnifique ouvrage intitulé «Les Tisserands » d’Abdennour Bidar.